Kennst du das auch - hast du mit solchen oder ähnlichen Problemen zu kämpfen?
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Kannst du schlecht abschalten?
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Bist du im Nullkommanix auf 180 und kommst nur schwer wieder runter?
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Hast du Probleme ein- und durchzuschlafen?
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Kannst du dein Gedankenkarussell nicht mehr stoppen?
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Fühlst du dich oft einsam, erschöpft oder lustlos?
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Leidest du unter Angstzuständen oder Panikattacken?
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Funktionierst du im Alltag, fühlst dich aber zunehmend frustriert?
Hallo ich bin Connie,
und ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn deine Gesundheit dich im Stich lässt.
Ich war Anfang 50, hatte einen gut bezahlten Job, interessante Aufgaben und einen tollen neuen Partner. Doch dann ging nichts mehr! Mein Körper streikte, ich konnte nicht mehr klar denken, Kleinigkeiten brachten mich in Aufruhr und ich war dauernd erschöpft und am Weinen. Ich hatte ein Burnout!
Genau so fühlten sich viele meiner Klientinnen, als sie zu mir kamen. Sie wünschen sich wieder Kraft, um den oft hektischen Alltag bewältigen zu können. Es fehlte ihnen an Resilienz - der seelischen Widerstandskraft.
Resilienz ist die Fähigkeit, sich - mit allem, trotz allem und während alles so ist, wie es ist - immer wieder in einen kraftvollen Zustand zu bringen. (Dr. Isa Grübler)
Ich wusste lange nichts über Resilienz – meine seelische Widerstandkraft – bis ich in meiner Ausbildung zur Tanz- und Bewegungstherapeutin mit diesem Thema in Berührung kam. Ich habe es selbst erlebt, was es heisst, nicht gut genug für sich selbst zu sorgen, und dann total auszubrennen. Nach dem 2. Burnout wusste ich, jetzt muss ich was ändern.
Bei mir hat die körperorientierte und systemische Methode eine grosse Transformation bewirkt. Heute weiss ich genau wer ich bin und was ich kann. Ich spüre meine innere Stärke, bin wieder belastbar, weil meine Nerven sind einfach viel stärker geworden. Wie steht es um dich? Möchtest du auch etwas für deine Gesundheit tun?
Ganz klar ist, bei mir stehst du im Mittelpunkt – keine 0815 Standardprogramme, sondern individuelle Unterstützung! Zusammen bauen wir deine Gesundheit nachhaltig auf!
Der körperorientierte Ansatz und die kreativen Mittel, die bei meiner Begleitung angewendet werden, kann deinen Körper in Balance bringen und den Geist beruhigen.
Wie kann ich dich jetzt unterstützen?
Als ich Connie aufsuchte, war ich gerade von einem Mann, in den ich verliebt war, sehr getäuscht worden. Ich war unglücklich, fühlte mich einsam und kam morgens kaum aus dem Bett raus. Was erwartete mich schon! Connie half mir mit ihrer konstruktiven und liebevollen Art raus aus dem Kummer und ich begann wieder zu leben. Ich habe ein neues Hobby begonnen, viele nette Leute kennengelernt und hatte auch schon ein schönes Date.
Helen U.
Das sagen meine Klienten über mich
Nachdem ich mir viel zu lange den Kopf zerbrochen hatte, wie ich mein Problem beheben könnte, wandte ich mich an Connie. Dank ihrer sehr einfühlsamen und aufmerksamen Art fühlte ich mich schnell ideal aufgehoben. Es half mir sehr, für mein Thema den Verstand etwas zur Seite zu legen, und einen Zugang über den Körper zu finden. Connie empfand ich dabei als eine wunderbare und professionelle Begleitung.
Petra G.
Ich habe Connie kontaktiert, weil ich am Arbeitsplatz immer wieder die gleichen Probleme mit Kollegen hatte. Ich war überrascht, was da an Muster bei mir vorhanden waren. Ihre angewendeten Methoden halfen mir, zu erkennen, wie ich ticke und es zu ändern. Aber auch das kreative Arbeiten entsprach ganz meinem Bedürfnis mich auch mal ohne Worte mitzuteilen
Sandra W.
Mache jetzt den 1. Schritt und wir sprechen darüber, wie ich dich unterstützen kann.